人生逆轉勝 小針美容自然療法 讓輕熟女也有春天

擁有豐滿的胸部是每個女性都所夢想的，隨著醫療的發展，中醫針灸的不但創新，針灸豐胸的誕生讓許多想擁有魔鬼身材的女性興奮不已，那麼針灸豐胸是怎會回事呢？

什麼是針灸豐胸？

針灸在世界上被譽為“東方神針”，針灸豐胸是現在風靡全球的一種中醫方法。胸是女人的第二性征，女人都會長，可是為什麼有的女性胸部發育的不好呢？從中醫學 角度來講，是供應胸部的氣血出現了問題，針灸豐胸就是根據每個人的具體情況進行調理。針灸可加速乳房血液迴圈，增強乳房各組織細胞的活力，調節人體內分泌功能，進而刺激乳房中脂肪細胞及其他組織的生長和增大，從而使乳房豐滿隆起，肌膚緊張度提高，從而堅挺富有彈性，達到自然生長、自然美感、自然身材目的。

針灸豐胸原理

針灸改善胸部外觀和延緩乳房鬆弛老化效果比穴位按摩好是經過長期的臨床經驗得知。針灸豐胸主要是通過針灸刺激腺體和內分泌，使腦垂體釋放激素，作用於卵巢，回饋性啟動乳腺細胞，促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部，疏經活絡、調和氣血、改善人體微循環、促進新陳代謝、激發和調動人體的抗病能力，調節人體的 內分泌，調節疏通乳腺，給乳腺輸送營養，刺激乳腺細胞再發育，達到豐胸效果。

療程

其療程講究客戶的配合，而非單一治療。想要達到最佳療效，需要針灸 + 中藥 + 按摩三管齊下，針對個人體質辨證論治，對症下藥，一般情況下，約 3 個月後，胸部平均可增加一個罩杯。治療期間需要客戶時間上持之以恆的配合療程所需，藉以發揮最大功效。此外，個人體質與營養也會影響成長的幅度，胸部可以 反映體質，胸小則氣血不足，太瘦的女生很少會有大胸部，所以調養體質對整個療程是很重要的喔。

優點：治療期間一個星期針灸 3 ～ 4 次，最好 2天一次持續三個禮拜為一個療程(生理期不針)，當事人就能感受胸部略有成長。自然療法安全無手術風險，不用提心吊膽擔心被別人發現假胸，療程中兼調養體質和月經對女性身體有很大益處。

缺點及禁忌： 療程比較長，需要客戶有衡心和毅力持之以恆的配合，生理期間不能按摩、吃冰冷食物。

飲食均衡、心情開朗對整個療程是很最重要的喔，萬丈高樓平地起

• 運動 可讓胸大肌有力，乳房有彈性，不容易下垂。
• 絕對不能熬夜 晚上 11 點至淩晨 3 點是最佳睡眠時間，因為此時肝氣、肝血旺，有利乳房健美，熬夜和睡眠不足是胸部的大敵。
• 保持好情緒 情緒不好以中醫的角度來說容易造成肝氣不舒或鬱結，是胸部的大敵。
• 注意飲食有節 治療期間飲食必須攝入足夠的優良蛋白質及膠質，可選擇促進整體的乳房發育，多增加脂肪組織和乳腺發展的食材。如山藥、白木耳、紅棗、豬腳、雞爪、瘦肉、魚油、魚湯、芝麻、花生、核桃、蕃茄、青椒、堅果類、豆類等的食物。
• 每日按摩 別偷懶 生理期除外。

按摩篇

穴位按摩沒有特定的時間點，但建議在沐浴後較佳。因為洗澡後全身氣血循環良好，整體處於放鬆的狀況下，按摩效果事半功倍。

按摩方式: 不宜飯後進行經絡按摩，每天一次

1. 雙手合十，搓揉膻中穴5分鐘
2. 先舉左手，用另一隻手掌心從手肘處按摩手臂內側，經過腋下，一直反復揉捏、按壓拿放到胸部上方，然後輕輕的把氣血推到上胸部，時間約5-10分鐘 注意：揉捏、按壓拿放過程要按到真的有感覺到痛點，然後持續加壓5~6秒後，再慢慢放輕，不是在表面輕壓而已喔！持續重複才有效果喔！
3. 然後再換右手.重複第2項的動作，時間約5-10分鐘
4. 平躺在床上，搓揉肚子讓脂肪軟化，把屁股往上撐， 再把肚子的肉肉往上撥到胸部，時間約5-10分鐘;再用大拇指按壓胸部下圍及胸部周圍，時間約5-10分
5. 雙腳打開雙手同時揉捏、按壓三陰交穴，時間約5-10分鐘，長期堅持，這個效果就不會再縮小！