Auto-Moxibustion Seasonal Preventive Care: Sanfu & Sanjiu Tapping The Wisdom of Seasonal Harmony Auto-Moxibustion (Tapping) is a classic TCM therapy that leverages the body’s resonance with the natural solar terms. By applying specialized herbal pastes to specific acupoints during the hottest days of summer (Sanfu) and the coldest days of winter (Sanjiu), we can fundamentally…
有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等。所以，凡 事讲究一个“度”。科学家认为，每天吃一瓣生蒜是比较合适的，若是熟蒜吃个两三瓣也就够了。蒜虽小，多吃无益。由于发挥杀菌作用的大蒜素，遇热遇咸会很快 失去作用，所以最好不放盐生食。因此，如果想达到最好的保健效果，食用大蒜最好捣碎成泥，在空气中放置10~15分钟再食。
天灸，中醫夏病冬治，改變體質的傳統經典療法; 是中醫灸治療法中非火熱灸法的主要方法，又稱發泡療法。天灸療法是中醫傳統的外治療法，通過藥物、節氣、穴位及經絡的共鳴作用；將特殊調配的藥物貼敷於特定的穴位，可使藥物持續刺激穴位，借助藥物對穴位的刺激，通經入絡，達到溫經散寒，疏通經絡、活血通脈、調整氣血、調節臟腑功能的效果，既可改善臨床症狀，又可提高人體免疫力。天灸療法是一種十分古老而獨特的方法，至今，臨床還在應用該法治療某些疑難病症，效果顯著。
若有黑眼圈，容易给人爱玩不睡、没精神工作等印象，但很多时候却是因为鼻子过敏所衍生的「后遗症」。中医依据眼周颜色、皮肤状态，将黑眼圈分为4种类型，予以辩证后再实行适切的治疗，透过内服汤 药调理失调的脏腑功能和局部血液循环，进而改善眼周颜色黯淡的情况，恢复明亮双眸。