蒜有百利,唯有一害
有諺語說：蒜有百利，唯有一害，傷目。長期過量食用大蒜，會導致眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口乾舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等。所以，凡 事講究一個“度”。科學家認為，每天吃一瓣生蒜是比較合適的，若是熟蒜吃個兩三瓣也就夠了。蒜雖小，多吃無益。由於發揮殺菌作用的大蒜素，遇熱遇鹹會很快 失去作用，所以最好不放鹽生食。因此，如果想達到最好的保健效果，食用大蒜最好搗碎成泥，在空氣中放置10~15分鐘再食。
天灸
天灸，中醫夏病冬治，改變體質的傳統經典療法; 是中醫灸治療法中非火熱灸法的主要方法，又稱發泡療法。天灸療法是中醫傳統的外治療法，通過藥物、節氣、穴位及經絡的共鳴作用；將特殊調配的藥物貼敷於特定的穴位，可使藥物持續刺激穴位，借助藥物對穴位的刺激，通經入絡，達到溫經散寒，疏通經絡、活血通脈、調整氣血、調節臟腑功能的效果，既可改善臨床症狀，又可提高人體免疫力。天灸療法是一種十分古老而獨特的方法，至今，臨床還在應用該法治療某些疑難病症，效果顯著。
黑眼圈
若有黑眼圈，容易給人愛玩不睡、沒精神工作等印象，但很多時候卻是因為鼻子過敏所衍生的「後遺症」。中醫依據眼周顏色、皮膚狀態，將黑眼圈分為4種類型，予以辯證後再採行適切的治療，透過內服湯 藥調理失調的臟腑功能和局部血液循環，進而改善眼周顏色黯淡的情況，恢復明亮雙眸。
夜間磨牙
睡覺磨牙雖然不是什麼大病，但是很多人卻因此憂心忡忡，四處求醫，不免耗費錢財，甚至被騙。有人說磨牙是因為有寄生蟲，其實絕大部分磨牙的病人是沒有寄生蟲的，因為他們吃了很多殺寄生蟲的藥物，結果還是磨牙。當然還有很多其他的因素，比如說勞累過度，精神緊張，缺鈣，服用鎮靜藥物等等。有一部分磨牙靠中醫的調理是能取得不錯的療效的。
豐胸
針灸在世界上被譽為“東方神針”，針灸豐胸是現在風靡全球的一種中醫方法。針灸可加速乳房血液迴圈，增強乳房各組織細胞的活力，調節人體內分泌功能，進而刺激乳房中脂肪細胞及其他組織的生長和增大，從而使乳房豐滿隆起，肌膚緊張度提高，從而堅挺富有彈性，達到自然生長、自然美感、自然身材目的。